OBTENGA AYUDA AHORA
HAY AYUDA DISPONIBLE
Si está pensando en suicidarse o necesita ayuda, existen varios recursos gratuitos que brindan apoyo confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si le preocupa que un amigo, familiar o compañero de trabajo esté en riesgo de suicidio, también puede recurrir a estos recursos para obtener ayuda.
988 ofrece acceso las 24 horas, los 7 días de la semana a consejeros de crisis capacitados que pueden ayudar a las personas que experimentan angustia relacionada con la salud mental. Esto podría ser: pensamientos de suicidio, crisis de salud mental o por consumo de sustancias, o cualquier otro tipo de angustia emocional. Las personas pueden llamar o enviar un mensaje de texto al 988 o chatear en 988lifeline.org por sí mismas o si están preocupadas por un ser querido que pueda necesitar apoyo en caso de crisis.
Envía un mensaje de texto con la palabra HOLA al 741741. Cada persona se conecta con un consejero de crisis, que está capacitado para escuchar y ofrecer buenos consejos.
¿Estás en una crisis? Llama o envía un mensaje de texto al 988 o envía un mensaje de texto con AYUDA al 741741
